#Ríe

En el momento que aprendas a reírte de ti mismo encontrarás la serenidad.
Deja atrás tu ego, tus vergüenzas, las ganas de sobresalir, ríe, que la risa es el mejor antídoto, el pan de los pobres, el abrazo de una madre, un beso. Es innata, la heredaste de tus amigos primates, es contagiosa y segrega endorfinas, el camino que te ayuda a conocerte, a comprender que la perfección no existe, que eres vulnerable, que errar forma parte de la condición humana.
Cuando ríes nutres tu vida, relajas tu mente, los problemas se observan desde otra perspectiva.
Un día sin reír es un día perdido, neutro, un paisaje oscuro, un día lluvioso.
Deseo que la risa siempre te acompañe.

https://lamenteesmaravillosa.com/hermoso-mensaje-stephen-hawking-la-depresion/

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